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Entsetzen im Traum ist häufig die Folge unaufgelöster Ängste und Zweifel. Wahrscheinlich ist man nur dann bereit, sich mit den Ängsten und Zweifeln zu konfrontieren, wenn man ein derart heftiges Gefühl erlebt. Ist es nicht man selbst, sondern eine andere Person in unserem Traum, die Entsetzen erfährt, dann ist es unsere Aufgabe, das Entsetzen zu lindern und sich eine entsprechende Vorgehensweise zu überlegen.
 
Entsetzen im Traum kann ein Auslöser für ein tieferes Verständnis des eigenen Selbst sein. Ein Mensch der um seine Angst weiß, kann etwas gegen sie unternehmen. Entsetzen ist schwer zu bewältigen, weil uns im Traum der Hintergrund unseres Entsetzens meist nicht zugänglich ist. Wird man im Wachzustand von Entsetzen überfallen, so gibt es eine Technik, die dem Betroffenen dabei hilft, die Ursachen seiner panischen Angst zu durchschauen. Man faßt sie in Worte, in dem man sagt: "Ich spüre Entsetzen, weil..." und dann die augenblicklichen Umstände und unmittelbaren Reaktionen einsetzt. Jede neue Aussage muß so lange durchgearbeitet werden, bis ein natürliches Ende erreicht wird. Zum Beispiel:

Und so fort. Die Ursachen des Entsetzens werden durch diese Methode stufenweise erschlossen.
 
Spirituell: Spirituelles Entsetzen könnte auf Angst vor dem Bösen zurückgeführt werden.
 
Siehe Alptraum Angst Furcht Horror Panik